les Ados….

Sophrologie – Relaxation – Initiation à la Méditation

pré-adolescents, adolescents, jeunes adultes….je propose de les accompagner dans ces périodes de vie si riches et parfois si complexes

Les bienfaits pour les jeunes ne sont plus à prouver et c’est bien pour cela que l’Education Nationale ouvre de plus en plus ses portes à ces méthodes, y compris les universités et écoles supérieures.

Les ados? une de mes spécialités… je suis intervenue dans un collège durant 3années consécutives puis en tant que Sophrologue à mi-temps pour La Sauvegarde93 dans un lieu d’accueil et d’écoute pour adolescents au sein d’une équipe pluri-disciplinaire. J’interviens également dans des centre Jeunesse, des projets de prévention, de réussite éducative, structures de loisirs…

Nouveau: visio-séance disponible en individuel et en groupe.

En Séance Individuel, à votre domicile, dans son univers. Les séances durant en moyenne 45min. Après la 1ère séance, nous évaluons ensemble si le jeune a envie de s’engager. Comptez au moins 6 séances.

Il est également envisageable de créer des stages/ateliers adaptés, en groupe restreint. Pour cela, il est nécessaire que les ados aient à peu près le même âge et que nous mettions d’accord du thème principal…*ateliers thématiques (type « préparons nous à un examen ») *ateliers de Méditation *ateliers mixés (Sophrologie, Relaxation, Méditation)

Tarifs:

  • Ados en individuel, à votre domicile – 50€ la séance d’environ 45min (Attention: tarifs dans un rayon de 12 km autour de Sens 89100 – au delà une majoration vous sera demandée pour frais de déplacement )
  • en groupe privé: en petit groupe restreint avec des adolescents qui se connaissent, des copains, des amis, à votre domicile

Pour toute demande d’interventions en structures scolaires, éducatives, sociales, péri-scolaires, de loisirs ou lieux de vie….Contactez-moi!